最近为了使工作效率提高和专注力提升，养成了不太好的习惯。

我一天少则喝一罐宝特瓶的茶，多则喝到二罐至三罐。

说也奇怪，虽然我有吃止痛药，但有时候我的shenT不是痛，而是全shen都怪怪的。

当shenT觉得怪怪的时候，喝很多茶往往b吃止痛药还要快可以让我shenT勉qiang活动起来。

再加上我上课时需要长时间大量专注力，为了成绩所以我还是决定要一天喝下几罐茶。

我有喝茶和没喝茶的工作效率真的差蛮多的，脑袋的运转速度也是，没喝茶的情况我大概跟以前b只有康复到七成左右，如果喝茶可以恢复到之前的八成五。

但当然，这zhong康复也不是真的康复，只是短暂的利用咖啡因刺激shenT瞬间可以有更多T力而已，不可长久如此使用。

我也有在想，我的咳嗽情况b较难好，一bu分原因有可能是我每天都有喝几罐茶。

另一bu分原因是可能过劳睡眠不足、shenT冷到、上课就需要讲话、讲话发力b较不对，还有一个原因就是我到现在还是每天都会哭。

哭的话容易让hou咙附近持续发炎好不了。

至於哭的原因也有很多，包han心情不好、工作效率不佳、shenT病痛、人际关系影响等。

我藉由自己一个人每日一哭来发xie一下这些事情，以确认我能够在与人对谈和jiao涉时情绪保持稳定且内敛。

我不太想去因为我的情绪或是内伤影响到他人的生活。

虽然我不清楚我的同学们到底有没有在试图关心和在意我的伤势，但至少我是这样想。

好不容易大四了，大家都很忙。我如果没有受伤的话，我应该也是照常忙着吧？