如果是完全不想的事情也就罢了，不会浪费我们的时间。那些会让我们一堆时间踌躇不前、在内心预演上百次小剧场的事情，往往都是让人既期待又怕受伤害的。未雨绸缪是必要的，但若是太多时间可能就会过了，面对那些可能遭遇的阻碍/不顺/挫折/失败，用不一样的光去看看，阻碍的存在不是用来证明你很差劲然後使你不敢再往前走，而是为了让你检视并超越现况用的好素材，千万别白白浪费了。

语言是有力量的，尤其是那些我们对自己说的话，有时候换句话说、换个方式说，会产生很不一样的效果。

不是什麽领域，许多成功人士都说过，他们在能有今天的成功之前，都嚐过了许许多多的失败，就连大家说他们成功的当下，失败的经验依然是经常在发生的。大家总是说能够成功的人都是那些不怕失败，甚至是可以拥抱失败的人；我们也可以换一个角度来说，成功人士定义失败的方式与一般人不同，他们将每一次的失败都看成是最直接的回馈，并将那个当成是宝贵的第一手素材，将其善用转化，一步一步朝向自己设定的目标前。

，途中的考验只是一评估现况的节，让我们可以回检视与检讨，变得更好然後继续向前；我们从小接的学校教育本意也是这样的，却不知怎麽地渐渐扭曲成太过重视成功，同时也就非常害怕失败，因为失败总是伴随着罚、讪笑，一再伤害我们的自尊与自信。为了生存，我们慢慢地只待在舒适圈里面，想办法保护自己，不要自曝其短，让别人抓到把柄。

据说回馈（feedback）一词最早是来自工业领域。像是冷气的恒温设定，假设一开始将冷气设定在26度，那麽冷气便要据它内的温度计从空气中侦测到的气温来调整风速、冷度，在微妙的平衡之中，冷气不断地细调整，而调整的依据便是气温的直接回馈；冷气不会把实际气温和自己的风的不一致看成是失败然後关机（如果是这样，我们会觉得它坏掉了然後修理或换掉），它只是把那看成是回馈，然後不断地行调整。如果你时常遇到挫折就当机或关机，不妨回家与冷气情对望几分钟，说不定可以悟一些什麽来。

如果要练习一看待失败/挫折的新光，重新定义或许是个不错的方式。

在我学习眠的过程中，学到一句非常受用的话：「眠师永不失败。」这句话的意思不是说眠师Si要面不承认失败，而是说在眠的过程中，好的眠师会将他与当事人互动之中得到的所有线索都当成是「回馈」，当成要行下一步、下一个瞬间要哪些调整的素材。运作这样的思维逻辑，就不会有「我失败了」、「我Ga0砸了」的慌张止步，而是不断地产生「我有新的回馈线索可以参考了」的想法，而能够不断地推。