回到家里，雨藏洗了个澡，换上一shen干净而且单薄的衣服，因为他接下来要开始修行了。考虑到chu汗量比较大，他这shen衣服是专门准备的，chu汗后也不会黏在shen上特别难受的那zhong材质。随便的将换下来的衣wu一丢，打算多攒几件之后一起送到洗衣店去。类似于刷碗打扫卫生洗衣服这zhong事情，他最讨厌去zuo了。

一切完事之后，他开始进行修炼。

就跟他得到线线果实的能力之后如同本能可以用查克拉制造线一样，他也明白自己应该如何进行修行，如何增加自己查克拉的质量和数量。十分简单的，只需要不停锻炼自己的shenti，随着shenti素质的不断提升，他就能增加查克拉的质量还有数量。an照火影世界对查克拉的认知，这是完全不符合常理的。

查克拉由jing1神能量与shenti一百三十兆细胞内提取的shenti细胞能量混合而成。细胞能量通常无法进行提升，是先天决定，而它代表着查克拉的量。jing1神能量则能够随着时间的推移不断变qiang，从表象来说似乎应该是意志力，经验等等比较chou象的概念，代表着查克拉的质。忍者的查克拉质量可以不断的提升，而数量就会随着年龄的成长陷入提升的瓶颈期，很难有大量的增长。

如果锻炼shenti可以不断增加查克拉量的话，千手柱间的仙人ti，漩涡一族的庞大查克拉量，就不是让人太过羡慕的ti质了。如同凯皇那zhong忍者，查克拉量恐怕会庞大到尾兽甚至辉夜姬那zhong级别。所以说，基本上，忍者的蓝量天生有其上限，不太可能突破瓶颈。

因此，忍者的修行，基本上都是修行自shen的意志力与不断积累经验。就算是那些ti术忍者也只是锻炼ti术，锻炼技巧，而不是单纯锻炼shenti。当然了，疯狂的凯皇和小李可以放在另外一zhong层次。

雨藏只要进行shenti锻炼，就能够不断让自己的查克拉质量和数量提升，这完全不符合忍者们的常识。如果被人知dao的话，估计会大呼:这就是个挂比！

线线果实本来消耗的就是ti力，而在那个海贼世界里面，shenti锻炼变qiang是没有上限的。雨藏的shenti似乎受到了改造，如同海贼世界的人锻炼shenti增qiangti力一样，他锻炼shenti增qiang查克拉。这就可以说是除去线线能力之外，他的另一个外挂了。

现在的这个阶段，他只需要使劲的挥洒自己的汗水就可以了。下忍中忍这zhong实力等级，查克拉质量是非常重要的衡量标准。再往后到了上忍影级，才开始变成各zhong忍术秘术的争锋阶段。

就像鸣人中忍考试战胜宁次一样，除了jian定的意志还有策略之外，他靠的就是足够的查克拉，把宁次磨到状态下降，然后才能够取胜。

先是慢跑，活动shenti，然后不断的重复shen蹲、仰卧起坐、俯卧撑、引ti向上这些简单的肌rou锻炼。短短的一个小时后，停下来休息的雨藏就能够察觉到查克拉的一些变化。

质量似乎有了一些提升，但不怎么明显。而数量，直接就有明显的提升，大概是原本一百份查克拉，现在有一百零几份的样子。

这都是gan觉，他不可能说chu一个准确的数据来，毕竟没有一个系统给他测量shenti数据。

两个小时之后，jing1疲力尽的雨藏停下来，喝了几口准备好的盐水，不断慢慢走动着休息。剧烈运动之后直接躺下来休息是不可取的，他不知dao这个知识是在哪里看到的了，反正ting有dao理的就遵守一下吧。

休息的时间里，他开始尝试简单的线遁运用。跟佐助战斗时用来保护自己的白线球，以及将佐助shenti缠绕起来的线，都算不上什么招式，仅仅是线的本能cao2控而已。

首先，就是最简单的，单se线。

只需要一gen线而已，用它来进行类似于挥剑的斩击，看起来需要的技巧比较的简单。雨藏也是学习过简单的剑术知识的，因为忍者学校有这个课程。虽然都是很基础的知识，但是他觉得应该够了。

对着面前一人多高的木桩，雨藏大喝一声。

“单se线！”

an照标准的挥剑劈砍姿势，手握细到看不清楚的线猛的挥chu，过程务必要快、狠、准。简单地说就是速度要快，力量要足，目标要准确，不能chu现偏差。

他喊的声音是ting大，结果对木桩造成的伤害却不怎么理想。

andao理来说，线是非常锋利的，切石tou都可以，一个木桩应该直接被两断才是。但事实上