舒迁笑着应下，：放心吧，我心里有数的。

李也说了一句，两个人就回了他们自己的房间。

莫学勇简单地了几个动作，呼了气,继续：我真的受到了肌在锻炼。

刑朝：这个不着急,咱们先把这东西熟悉了，确定有用才可以。

众人练完后，都坐在了一旁。

大伙各自回到了自己的房间，洗了个澡。

上黏糊糊的，不舒服。

舒焕安了然地，笑：那要是需要开会的话，哥哥去吧，阿姨他们应该也要开。

他虽然只是看了一，却发现，这功法上面锻炼的，能够最大面积地锻炼上的肌。

哥哥当然得去啊。舒迁笑着摸摸对方的发，：我妈他确实也需要开会。

我刚刚看了一下,嗯,有些神奇。

舒焕安笑了笑：那还有好久呢。

舒母毕竟是老师，如果需要开家长讨论会的话，那肯定是全员都要开啊。

要是不舒服的话，他自己一定会停下来的。

你们，我歇会。

舒迁，笑了笑，：我觉得应该是有用的。

以他对初级学院仅有的记忆来看，一般家长讨论会是在考完试以后。

没事，我一会就不困了。

刑朝：应该会在考完试以后。

家从厨房又送了些果和下午心过来，笑了笑：安安小少爷要是还困的话，要不先看会视频？

刑朝知舒迁不怎么运动，他看了一下，这个功法上面最主要的就是锻炼,而且还有一定的度,他担心舒迁会不舒服。

锻炼锻炼当然那是好的啊。

我刚刚看了一下，这个是锻炼的,舒迁,你之前锻炼得不多，慢一些就可以,要是累了就歇会。

舒焕安还有些迷迷糊糊的，打了个哈气，：渴。

刑朝：应该是的。

刑朝勾一笑，拉着他站起来：好，这东西还不错，你平日里可以练一练，对好。

在伸手抬脚的动作中，有些难度较大，但不得不说，肯定还是有作用的。

舒迁应下，：我也有这个打算。

喝了，舒迁坐在一旁的垫上，仔仔细细地看着功法。

大伙，跟着对方，直接朝着训练室去了。

本着好奇的心态，舒焕安就把这个名字记下来了。

舒迁看了一下，：你们试着用神力试试，我看功法上说,可以用神力查看自己状况。

大伙之前练过了锻炼魄的功法，刑朝觉得这个还可以不错的，所以第二天一早，刑朝便直接让人将那个功法送到了三皇的面前。

他之前虽然教过舒迁一些防术，但平日里他们训练的时候，舒迁一般都不参与，就是在一旁看着，最后给他们倒递个巾之类的。

刑朝三个人的力比舒迁还是好很多的，就算效果不怎样，有些运动量也不错。

哎呀,这东西太神奇了。

舒迁摸摸对方的发，笑着问。

莫学勇了汗，：我先冲个澡去。

他的很慢，也不着急，把每一个姿势都熟记于心了，才开始加快了速度。

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舒迁给刑朝续了杯，笑：你也快去洗个澡吧，一汗，小心着凉。

舒焕安之前是从一年级直接开始上学的，所有有些东西对方不清楚，舒迁就解释了一下。

舒焕安嘻嘻一笑，坐在一旁，拿着小叉吃着果，：对了，哥哥，听说我们这一学期结束，还会有家长讨论会，那个是什么啊？

第123章给三皇

舒焕安，接过他手里的杯，乖巧地喝了几。

莫学勇等人不愧是会术的人，看着功法上面的姿势和解释的话语，学得十分得快。

来到训练室,大伙先每个人拍了一张照片，然后才开始照这个功法上面的来锻炼。

舒迁差不多了十五分钟，就放弃了。

舒迁给对方倒了杯，：先喝一，一会再吃果。

舒迁抿一笑，确实还有不少的时间。

李笑了笑，用神力，在动作的时候，他似乎能看见内的肌在颤动。

这个消息，他也是偶尔从办公室的老师那里听来的。

舒焕安起来的时候，舒迁刚刚从楼上下来。

渴不渴？