1

洋葱1颗

2.将Ye、冰、面粉混合成面糊。

500ml

---

1.吐司撕成块放耐碗。

1

冬瓜200g

Jxr0U300g

2.搅打成泥後加N与N油。

2.锅中炒香洋葱与Jr0U。

1.腱汆去血。

葱适量

吐司3片

腱300g

洋葱1颗

姜片、葱段适量

蒜末1茶匙

1.生菜洗净切段。

N200ml

铃薯2颗

葱段、姜片适量

作法：

4.加酱油调味後放回虾仁与葱炒匀。

????30??天妇罗炸虾

帕玛森起司粉适量

材料：

---

香草JiNg少许

????25??咖哩J

3.面条煮熟盛碗，倒r0U汤与r0U片即可。

---

h地瓜300g

1.Jr0U切块、蔬菜切丁。

2.加调味料煮至稠。

1

????28??凯萨沙拉

盐少许

1.地瓜与洋葱炒香後加煮。

罗生菜1颗

---

砂糖2汤匙

1.锅中放油炒香蒜末。

3.撒上白芝麻与葱即可。

1

咖哩块3块

3.加蔬菜与，煮至烂。

1

虾仁6尾

材料：

---

1

味醂1汤匙

3.撒上起司粉拌匀。

---

3.打Ye与白饭翻炒。

????27??地瓜汤

作法：

盐、胡椒适量

面条200g

材料：

3.小火煮匀调味即可。

胡萝卜1条

2.重新加、葱姜、八角、酱油煮1小时。

2.加Jr0U片、面包丁与酱料。

2.、N、糖、香草JiNg混合。

材料：

1.锅中煎熟猪排两面。

????31??冬瓜蛤蜊汤

面包丁适量

材料：

1

????26??日式照烧猪排

凯萨酱3汤匙

材料：

蛤蜊200g

N油20g

八角1颗

2.加虾仁炒熟取。

作法：

烤Jxr0U1份

4.放咖哩块化收。

J2颗

作法：

砂糖1汤匙

N150ml

作法：

1

????24??r0U汤面

材料：

汤700ml

1颗

作法：

酱油2汤匙

冰100ml

3.倒吐司中，烤180°C约30分钟。

---

低面粉100g

酱油2汤匙

---

作法：

1.将虾仁开背去泥。

3.沾裹虾仁後下锅炸至金h。

材料：

猪排2片

????29??吐司布丁

作法：