不guan顾远都多么不愿意，第二项培训内容都开始了。

007也没太为难顾远，它直接在顾远的脑海里放映了12张图片。每张图片上都有一个男人，在zuo着不同的动作。每个动作看上去都非常怪异，而且难度非常大。其中一个甚至整个人快拧成了一个麻hua。

顾远顿时gan觉全shen无力，“这些动作我不会都要zuo一遍吧！”

“当然，”007笑嘻嘻地说dao：“这是一整tao动作，而且是最简单的。宿主可以慢慢来，先学前几zhong。直到所有动作都能毫不费力完成为止。”

其实这已经比想象中好多了，至少没那么掉节cao2，顾远心想。虽然这些动作奇怪了些，但是看得chu肯定对提高shenti的柔韧度有很大好chu1。他现在shenti非常弱，qiang度太高的训练方式都不合适，这个正好。

想通这点，顾远也就不再排斥，直接坐在床上照着第一幅图案动了起来。还好他经过育果改善了shenti，否则说不定第一个动作就会难住他。即使这样，他还是觉得被拉伸的jinrou隐隐作痛。

他咬咬牙，又开始zuo第二个动作、第三个动作……直到zuo到第五个动作时，他终于jian持不住，tan在了床上。

“宿主表现的已经不错了！”007鼓励dao，“现在我们来休息一下吧！”

顾远有气无力地“嗯”了一声，他现在只觉得浑shen酸痛，一动都不想动。

“那我们来观看一个小影片好了。”007说dao。

顾远shenti一僵，顿时有了不好的预gan。

果然两个jiao缠的shen影chu现在了他的yan前。顾远下意识地想闭上yan，却一点用都没有，因为007是直接播放在他的脑海中的。

镜tou不断拉近，顾远发现两个男主角竟然是上次007给他看的图片上的那两个人。肤se黝黑、shenqiang力壮的男人揽着柔弱无辜、肤白貌mei的少年，正在zuo着某zhong不和谐的运动。

由于是影片，当然少不了声音。于是顾远整个脑海里都充斥着男人cu重的chuan息和少年柔媚入骨的shenyin。

“不，不要……不要戳那里！”少年急chuan几声，好像是男人下shen的juwutong到了他的mingan点。这回他cha的前xue。

“嗯，宝贝，你刚才不是让我把你那里tong烂吗？怎么又变卦了？不乖的孩子可是要受到惩罚的！”男人低沉的声音就像一把大提琴一样优雅，但说chu的话却充满了恶意。

话音刚落，他便加大了频率，狠狠地戳刺，完全不顾shen下的少年能不能承受住。在顾远这个角度能看到男人健壮、xinggan的pigu在快速地耸动着。

“不，不，啊……啊！”少年尖叫起来，语调越来越高，像是要被无止尽地情yubi1疯了一般。

007怕顾远受的刺激不够，特意拉近了镜tou，不断地转换角度。只见上面男人线条liu畅的背脊，腹bu整齐的八块肌rou都映入了他的yan帘。男人kua下的黑森林和不断在少年小xue里戳刺的juwu都看的一清二楚。

顾远hou